固執的人是什么性格 偏執跟固執是什么意思

2022-11-07 20:39:45 投稿:網友投稿
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固執的人是什么性格

固執是堅持成見、不懂變通的心理現象(即冥頑不靈)。在日常工作中表現為缺乏民主作風、一意孤行,只相信自己不相信別人。這是固執一詞的名字解釋。

從心理的角度上來看,固執其實是一種性格特點,固執的人,往往堅持自己的想法和底線,不屈服不變通,看起來很霸氣又有原則,但是如果我們換一個角度來看,固執的人似乎有一些太過自我,因為與他人的情緒相比,他們更注重的是自己的心情,從而不懂得去體諒和關照他人的情緒,堅持自己的原則和底線而忽視別人的原則和底線,這種只固執于自己的情緒或想法,其實是一種強烈的固執己見的心理狀態,這樣的人,在人際相處中,是比較劣勢的。

這類人往往主觀意識極強,做事很有主見。 而往往很多做成大事的人,也確實是固執的人,但這里的固執可以理解為對遠見的執著,一般人是不具備窺探能力的,還有一些人,沒文化學識低見識短,對事物存在的偏見,大部分人說他們不對他們還堅持自己的觀點。

偏執是什么意思,是怎樣的性格

偏執是指過分地偏重于一邊的執著。偏執的人通常擁有過強的自信心,只相信自己,不相信他人,易嫉妒,善詭辯,即使有時候理屈詞窮,還要強詞奪理,責怪他人不對,顯得異常固執任性。

比如,在考試復習時,過分相信自己的感覺,只復習自己覺得重要的部分,對其他人提供的重點內容不以為然,結果往往考試成績不佳;或者,在生活中,對于他人給出的建議置之不理,就算自己是錯的,也不會去改,頗有“不撞南墻不回頭”的氣勢。

偏執的人往往人際關系不佳,常因固執、不聽勸、好爭辯而致使周圍的人不愿與其共事。這種心理如果不及時加以控制,很容易發展成偏執型人格障礙。

偏執的成因

01 先天性格所致

敏感多疑、心胸狹窄、好爭斗的人容易產生偏執心理,此類人在人際交往中經常以自我為中心,因為一點小事就與人爭論不休,不能寬容他人的過錯,遇事常片面理解,容易產生成見。比如,電視劇《渴望》中的王亞茹就是偏執型人格,她自負清高,孤僻多疑,說話辦事全憑個人意愿,且極易沖動。

02 成長環境所致

和諧美滿的家庭氛圍對于孩子的健康成長有積極的影響。一般認為,在兒童成長時期,父母經常吵架的孩子容易產生自我孤獨和與人疏遠的傾向。

父母的教養方式也會影響孩子性格的形成與發展,如有些孩子幼年時生活在不被信任、常被拒絕的家庭或單親家庭里,容易缺乏安全感,對周圍人不信任,特別是在青春期過后,容易形成偏執信念,影響心理健康成長。

03 自我苛求所致

有些人對自己要求極高,且往往不切實際,除此之外,他們還不愿別人提及自己的缺陷,如身材矮小、長相一般、講話口吃等。其實,此類人深知其缺陷所在,并為此自卑且十分敏感。因此,一旦有人談論到與這些缺陷有關的話題時,他們就格外敏感,即使別人并未提及他們,他們也會與人爭辯一番。

偏執的自我調控

01 正確的自我認知

偏執型人格的人很少有自知之明,他們常常對自己的偏執行為持否認態度。因此,要緩解偏執心理,就需要尋求外界的幫助,可以通過家人、朋友向他們解釋偏執心理的種種表現,使他們意識到自己確實是出現了心理問題。只有不再固執己見,認識到自己的性格缺陷,才能正視客觀現實。這是緩解偏執心理的第一步。

02 自我控制法

在意識到自己的偏執心理后,就需要對自己進行反思。當頭腦中出現一些非理性觀念時,比如“他說的不對,我只相信自己;他肯定是在針對我,我必須反擊等”,都要及時提醒自己,這種觀念很有可能是錯誤的,不應該這么想。要學會自我克制,自我疏導,控制不良情緒的發生。當與別人觀點有沖突時,應盡量避免爭吵,要提醒自己虛心、耐心,不要過分強勢、強詞奪理。

03 交友訓練法

偏執的人往往人際關系較差,朋友很少。所以,要擺脫偏執心理,就需要學會與人交往。首先,學會信任他人,相信大多數人是友好的、可以信任的,只有先相信他人,他人才會反饋給你同樣的信任。

其次,在交往中要學會主動幫助他人,每個人都會遇到大大小小的困難,互幫互助就顯得尤為重要。最后,還要避免與朋友爭吵,在遇到矛盾沖突時,要冷靜下來,尋找有效的解決辦法,不應咄咄逼人,非要爭個高低勝負,這樣不僅對雙方沒有一點好處,還會導致關系僵化。只有這樣,才能收獲友誼,逐漸擺脫偏執。

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